ダンスエクササイズ!下半身をギュ〜ッと引き締める Exsercise 2020.06.17 下半身を引き締める【5分間】エクササイズです。 簡単な動きで初心者の方にもおすすめ! 音楽に合わせて楽しくエクササイズしましょう。 YouTube Channel